De Atletiekunie lanceert dinsdag 1 september 2009 de Running Coach©. Doel van dit concept is om iedereen de mogelijkheid te bieden om altijd en overal op individueel niveau te kunnen trainen naar een persoonlijke prestatie, met ondersteuning van stimulerende muziek en motiverende aanwijzingen volgens een verantwoord hardloopschema. Een primeur voor hardlopend Nederland.

De inhoud van het hardloopschema is een algemeen 5 kilometer-schema van zes weken, met als persoonlijke coach Renate Wennemars, bekend van Yorin Travel en de Smaakpolitie. Het einddoel is 5 kilometer onafgebroken te kunnen lopen (*). Dit gebeurt aan de hand van een schema, bedoeld voor iedereen die op een individuele basis wil trainen. Ook zijn er volledige schema's te downloaden voor verschillende grote hardloopevenementen, waaronder de 4 Mijl van Groningen. Binnenkort verschijnt er een special edition 5 km met een bekende Nederlandse zanger als jouw Running Coach©.

Op www.dutchrunners.nl vind je vanaf 1 september een demo-versie. Daar download je podcast trainingen Running Coach© op je MP3 speler. Wil je na afloop van de demo-versie verder, dan meld je je aan als Dutch Runner. Louran van Keulen, hoofd sector Loopsport (tevens adjunct-directeur) van de Atletiekunie licht toe: "De Atletiekunie heeft een goed doordacht concept ontwikkeld waarmee iedere potentiële loper op geheel eigen wijze een schema kan gaan volgen. De wijze waarop dat gebeurt is ontzettend leuk en stimulerend."

Gerard Nijboer, olympisch zilveren medaillewinnaar op de marathon en consultant Loopsport van de Atletiekunie is verantwoordelijk voor de hardloopschema's. Hij is verheugd dat de Running Coach© er nu is: "Het was tot voor kort onmogelijk om voor grote groepen alle trainingen vorm te geven met een eigen coach. Met een MP3-speler heb je het idee dat jouw coach als het ware met je meeloopt. Prettige muziek doet de rest. Zo wordt het trainen naar één van de vele Nederlandse loopevenementen een feest."

(*) Speciaal voor de 4 Mijl van Groningen (zondag 11 oktober) is een hierop toegesneden versie Running Coach© ontwikkeld (het gaat hier immers om 6436 meter). Running Coach© is mede mogelijk gemaakt door VGZ.

Renate Wennemars