Op 15 november 2009 vindt alweer de 26ste editie van de Fortis Zevenheuvelenloop plaats. Natuurlijk wil je goed voorbereid aan de start staan voor deze 15 kilometer-loop over zeven heuvels. Onze eigen trainingsexpert, Gerard Nijboer heeft daarom een trainingsschema geschreven speciaal voor de Fortis Zevenheuvelenloop.

Wil ook met dit schema trainen voor de Fortis Zevenheueveleloop? Schrijf je dan nu in voor de Fortis Zevenheuvelenloop en word direct Dutch Runner! Je ontvangt dan het startnummer (te waarde van €15,50) en het eerste jaar lidmaatschap van Dutch Runners voor maar €30,- , zie actievoorwaarden.